Центр психологической и педагогической поддержки
Психологический Центр "Эмпатия" оказывает психологическую и педагогическую поддержку семьям. Был основан с целью оказания разносторонней помощи квалифицированными специалистами.
В нашем центре вы можете найти квалифицированную помощь по широкому спектру запросов.
«Ваш проводник к внутреннему равновесию и новым возможностям.»
Я работаю психологом со взрослыми и подростками, имею степень магистра в области психологии. Основной метод работы — когнитивно-поведенческая терапия, которую люблю за доказанную научную базу, результативность и краткосрочность. При необходимости использую интегративный подход.
Я помогаю людям разобраться в чувствах, найти способы решения проблем, осознать и прожить эмоции, скорректировать суждения и укрепить самосознание.
Преподаватель эстонского, английского и русского языков.
"Моя профессия требует не только преподавательской компетентности, но и умения быть связующим звеном между различными культурами и языковыми системами."
Опытный педагог в команде с психологом поможет семьям с трудностями при переходе обучения детей на иностранный язык. Закончила Тартуский и Таллинский университеты.
Мы поможем через создание комфортной и мотивирующей атмосферы, способствующей эффективному обучению без стресса и давления.
(включая LGBT пары и семьи)
(психолог или педагог)
Для кого: для взрослых с СДВГ, которые устали от эмоциональных всплесков, стыда, чувства перегруза и «я опять не справился».
Формат:
3 встречи по 90 минут.
Практические задания, PDF-гайды, поддержка между встречами.
Краткий терапевтический интенсив, направленный на работу с эмоциональным перееданием как способом справляться с тревогой, напряжением и усталостью.
Формат:
3 онлайн-встречи по 90 минут. Поддерживающая связь между встречами.
Программа направлена на восстановление эмоционального ресурса и формирование устойчивости в условиях перегрузки.
Программа поможет системно восстановить устойчивость без растянутой терапии.
Наш центр оказывает бесплатную помощь соло-мамам, находящимся в сложной жизненной ситуации (финансовые трудности, абьюзивные отношения, тревога, отсутствие опоры).
Два раза в неделю мы проводим бесплатные консультации. Это бережное, конфиденциальное пространство без осуждения.
Записаться: [email protected]
Вы не одни. 🤍
Центр "Эмпатия" в своей работе опирается на этические принципы:
Уважение личного достоинства, прав и свобод человека.
Информация не подлежит разглашению вне согласованных условий.
Поддержание высокого уровня и признание границ своего опыта.